La lactancia materna puede sentirse incierta, incómoda y desconocida para muchas madres.
Quizás al principio todo parece natural, pero luego surgen dolores o problemas de suministro. IPuede que simplemente se sienta totalmente antinatural e incómoda, pero realmente quiere hacerlo. A veces, la lactancia materna parece fácil con el primer bebé, pero luego todo es diferente con su hermanito o hermanita.
Si algo de esto le resulta familiar, sepa que no está sola. Un apoyo y atención competente puede crear una gran diferencia.
Cuando la lactancia materna es difícil, la mayoría de las madres asumen que hay algo mal con ellas, que no están produciendo suficiente leche. Pero al ser evaluadas, generalmente la verdadera razón se debe a problemas con el agarre del bebé, que a menudo se pueden corregir.
¿Sabía que el frenillo lingual (también conocido como «tongue-tie») a menudo es la causa cuando amamantar es difícil? La buena noticia es que se puede tratar y la lactancia materna puede volver a encaminarse una vez que se diagnostique adecuadamente.
Cuando la lactancia materna funciona, es maravillosa tanto para la madre como para el niño Muchas mujeres dicen que es lo más difícil pero gratificante que han hecho, aunque no siempre comienza de esa manera.
En colaboración con sus proveedores de atención primaria, un buen apoyo de lactancia y la atención quiropráctica pueden abordar las causas fundamentales de los pezones doloridos, la ingurgitación, la mastitis, los excesivos chorros de leche, los problemas de suministro de leche, así como los dolores de espalda y cuello, y crear un camino hacia la lactancia materna sin estrés.
En muchas culturas del mundo, las madres, abuelas, tías y amigas que amamantaron, guían y apoyan a las nuevas mamás. Aquí y ahora, tenemos una mayor conciencia de los beneficios de la lactancia materna, pero la disponibilidad de sistemas de apoyo y prácticas reales aún no ha alcanzado del todo. Muchas de las pacientes que vemos buscan apoyo positivo y soluciones. Proporcionamos eso, una madre lactante a la vez.
Experimentando dolor dando pecho al bebé
Muchos problemas pueden causar un agarre doloroso o dolor en el pecho. Aquí están las condiciones más comunes que nuestros doctores y asesores de lactancia evalúan y tratan:
Los pezones doloridos son frecuentemente el resultado de un agarre incorrecto Un asesor de lactancia que lo observe mientras amamanta puede determinar rápidamente si el bebé está tragando aire, si su posición está comprometiendo el flujo de leche, o si hay un problema fisiológico con la función del agarre o el patrón de succión del bebé.
A Clogged Duct is painful — and the most effective healing is a baby nursing! Un conducto obstruido puede ocurrir en cualquier momento, pero suele suceder cuando el bebé comienza a dormir toda la noche (¡el lado negativo de una bendición!) o durante períodos de estrés. Un asesor de lactancia certificado puede guiarlo a través de masajes y prácticas para que vuelva a tener una alimentación productiva y sin dolor.
La mastitis es un conducto obstruido que se ha vuelto rojo, caliente e infectado. Además del apoyo de nuestros asesores de lactancia certificados, la mastitis responde bien al trabajo de terapia de órganos de nuestros doctores, que ayuda a que los conductos de la mama fluyan más libremente. Esto también puede ser apoyado en casa con compresas de aceite de ricino y masajes calientes.
Dado a que comienza con inflamación, la mastitis puede estar relacionada con la dieta. Los alimentos altos en azúcar y carbohidratos y los alimentos inflamatorios como los productos lácteos pueden aumentar la susceptibilidad a la mastitis; comer más carnes magras y aguacate, grasas buenas, frutas y verduras, arroz integral y quinoa puede ayudar, así como mantenerse hidratado y descansar.
Nuestra práctica está diseñada para cuidar a madres lactantes y sus familias en las áreas de Rhode Island y el sureste de Massachusetts. Nuestros doctores quiroprácticos trabajan junto con asesores de lactancia certificados para abordar el dolor físico, la buena posición, el agarre del bebé, la nutrición y la función de los órganos, así como el bienestar general. En colaboración con su médico, obstetra-ginecólogo, doula y pediatra, nuestro equipo está aquí para ayudarle a tener éxito y prosperar. Llame para hablar con uno de nuestros especialistas de admisión sobre cómo programar una cita para usted.
El Diagnóstico del Frenillo Lingual
La lengua anudada limita la capacidad del bebé para engancharse correctamente durante la lactancia materna y con frecuencia pasa desapercibida. La condición se corrige fácilmente, sin embargo, hemos visto a mujeres venir a nosotros 8-12 semanas después de comenzar su lactancia materna, y más allá, con bebés y niños que tienen frenillo lingual no detectado.
Lo más importante para una evaluación adecuada del frenillo lingual es que un profesional médico o de lactancia lo observe mientras amamanta o alimenta a su bebé con biberón.
Nuestros quiroprácticos y asesores de lactancia siguen una evaluación de 12 puntos que incluye:
- Visual: ¿La lengua está plana o agrupada?
- Movilidad: ¿Cuánto puede moverse la lengua ¿Puede la lengua moverse de lado a lado, alcanzar el centro de la boca y extenderse sobre el labio? ¿Cuánto puede estirarse la lengua? ¿Qué sucede cuando el bebé abre la boca y llora?
- Sensación: Cuando pone el dedo en la boca del bebé, ¿su lengua succiona de adelante hacia atrás o de atrás hacia adelante?
- Función: ¿Puede el bebé hacer un sello alrededor del pezón?
- Sonido: ¿Hay un sonido de clic cuando el bebé se alimenta?
¿Qué es un frenillo lingual?
El frenillo lingual es una condición simple en la que una banda de tejido impide el rango completo de movimiento de la lengua. Un movimiento de succión incorrecto puede crear fricción y abrasión durante la lactancia materna, lo que conduce a pezones doloridos, agrietados e incluso sangrantes, así como a un bebé desnutrido y con cólicos.
Por lo general, esta banda de tejido se separa antes del nacimiento, pero a veces no lo hace. Sospechamos que los bebés que nacen temprano o prematuramente tienen una mayor probabilidad de tener frenillo lingual.
¡Espalda! ¡Cuello! Otros Dolores Relacionados con la Lactancia Materna
Mientras estás amamantando, recuerda que tu cuerpo acaba de pasar por un gran esfuerzo físico. Dar a luz es el equivalente fisiológico de correr dos maratones seguidas. Además de tu propia recuperación, ahora estás comenzando una nueva práctica físicamente exigente con la lactancia materna.
Usa almohadas como soporte y coloca al bebé correctamente. Un asesor de lactancia te ayudará a través de una variedad de posiciones bien soportadas que funcionen para tu cuerpo y el enganche del bebé.
El dolor de cuello y espalda relacionado con la contorsión del cuerpo para amamantar es común, ¡pero no tienes que vivir con ello!
Después del parto, se necesitan al menos tres meses para que tus ligamentos y músculos vuelvan a su lugar. La atención quiropráctica regular, a veces junto con masajes u otras terapias corporales, ayuda mucho a apoyar tu propia recuperación y bienestar, así como tu capacidad para cuidar de tu bebé.
Espere Cambios: Cada Semana Puede Ser Diferente
Puede tomar de 8 a 12 semanas o más antes de que realmente sientas que has encontrado tu ritmo con la lactancia materna. En cualquier momento, si encuentras algún obstáculo, busca ayuda adicional.
Justo cuando le agarres la onda, tu bebé cambiará las cosas.
Los asesores de lactancia certificados pueden ayudarte con los cambios que puedas enfrentar:
- Cómo posicionar a tu bebé para una alimentación con soporte y comodidad, con ajustes a medida que tu bebé crece.
- Cómo lidiar con problemas de suministro: aumentar el suministro, la bajada de leche retrasada, producción excesiva o producción asimétrica.
- Cómo manejar la congestión mamaria a medida que el bebé comienza a dormir más tiempo o cuando vuelvas al trabajo.
- Cómo utilizar técnicas de expresión manual si el flujo es abundante al principio o si la bajada de leche se retrasa.
- Apoyo general y referencias para nuevos padres que puedan estar experimentando niveles poco saludables de estrés o sentirse abrumados.
- Claridad y aliento para cualquier problema o preocupación relacionada con la lactancia materna.
Para madres locales: La experiencia de Bayside Chiropractic
Trabajamos para brindar a las familias el tipo de apoyo que necesitan. Ofrecemos la opción de recibir un tratamiento quiropráctico y recibir asesoramiento con uno de nuestros asesores de lactancia, todo en un solo lugar.
Si te encuentras en Rhode Island o el sureste de Massachusetts, llama a nuestra oficina para hacer una cita y ¡espera sentirte mejor!
Cuidaremos de ti, para que tú puedas cuidar de tu bebé.
Revisado médicamente por:
Paul J. O’Brien Jr, DC
Bayside Chiropractic, PC
Seekonk, Massachusetts
Ubicado en el sureste de Massachusetts, cerca de Providence, Rhode Island
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Dr. Torres… Qué maravilla. Ella me ha ayudado con el dolor pélvico durante el embarazo, un bebé en posición de nalgas y el dolor de cadera. Sabe lo que hace y es tan amable.
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